Fényvédelem kisokos - Így őrizd meg a fiatalos arcbőröd

Natural SPF: The top 10 ingredients to boost sun protection

Egyre többen hívják már fel a figyelmet a napsugárzás bőrre gyakorolt káros hatásaira, mégsem lehet erről a témáról eleget beszélni. Anno én is a felelőtlen napozok táborába tartoztam, fényvédőt egyáltalán nem használtam külön az arcomra, de úgy általában is csak hébe-hóba kenegettem vele magam. Mivel alapból is kreol bőröm van és szinte sosem égek le, teljesen feleslegesnek tartottam és csak annyi volt a lényeg, hogy jó kis színem legyen...  Természetesen nem vagyok állszent, idén nyáron is voltam napon, de már sokkal megfontoltabb voltam e téren, mert tudom, hogy később megfogom majd ezt köszönni magamnak. 

Az világos már sokaknak, hogy nyáron jó, ha használnak fényvédőt, de valójában ez a mindennapos arcápolási rutinunk része kellene, hogy legyen. 

Milyen káros bőrre gyakorolt hatásai vannak a napsugaraknak?

  • Ráncosítja a bőrt
  • Kitágítja a pórusokat
  • Foltokat eredményez
  • Bőrrákot okozhat

Én úgy döntöttem, hogy egy kis extra színért nyáron nem éri meg, hogy aztán idősebb koromban tiszta ráncos és foltos legyen a bőröm, a rákról nem is beszélve. Én nyáron arra szoktam figyelni strandolás vagy kirándulás közben, hogy a kritikus időszakokban ne legyek közvetlen a napon és mindig használok valamilyen fényvédőt az egész testemre ilyenkor. Reggelente pedig mindig használok külön az arcomra is fényvédőt. 

Miért kell minden nap fényvédőt használni?

A nap nem csak nyáron süt, ezért az általa kibocsátott káros sugarak ekkor is érik a bőrünket, ami a fentebb említett problémákhoz vezethet előbb-utóbb. Különösen oda kell figyelni a fényvédő helyes használatára, ha valaki kémia hámlasztás végez az arcán.

Protecting your skin from the sun

Hogyan használjam?

Kémia fényvédőt (ami beszívódik a bőrbe) indulás előtt 15-30 perccel fel kell kenni a megtisztított arcbőrre, ez legyen az utolsó a rutinodban. Azért kell ennyivel előtte, mert ennyi idő elteltével kezd el hatni. Erre természetesen rá lehet sminkelni, csak szintén várj pár percet, hogy ne kend le az arcodról. Nyáron, ha sokat vagy kint, pár óránként újra kell kenni. 

Melyiket válasszam?

Természetesen az 50 faktoros nyújtja a legnagyobb védelmet, de egy 30 faktoros is megfelelő. Az előbbi a káros sugarak mintegy 98, míg az utóbbi a 96%-át szűri ki. Én jobban szeretem a kémiai fényvédőket, amik beivódnak a bőrbe, mert a fizikai egy külön réteget képez a bőrön, mint egy alapozó, viszont ez azonnal hat és érzékeny bőrűeknek jobb megoldás lehet. A kinálat itt is végtelen, de én a már számomra jól bevált márkák termékeiből választanák, mint Bioderma, La Roche Posay, de az Uriage is nagyon jó. 

Remélem tudtam egy kicsit segíteni és sikerült meggyőznöm Titeket, hogy használjatok mindennap fényvédőt :-)

 A cikket a Notino támogatta

Még több tartalomért látogass el a facebook @anyakentisno illetve

instagram oldalamra is @anyakentinso

Köszönöm, hogy olvasol, várlak vissza! :-)

A bejegyzés trackback címe:

https://illegalbeauty.blog.hu/api/trackback/id/tr6216185420

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.

Anyaként is Nő

Az Anyaként is Nő oldal egy online női magazin, személyes hangvétellel, ahol olyan témákban olvashatsz, mint az anyaság, nőiesség, stílus, párkapcsolat, szépségápolás, de találkozhatsz még izgalmas interjúkkal, ajánlókkal, érdekességekkel, és személyes gondolatokkal is. Az oldal egyik célja, hogy kreatív módon segítsek az édesanyáknak megtalálni magukban újra a nagybetűs Nőt, mind lelki mind pedig fizikai értelemben. Úgy gondolom, hogy sokan képesek vagyunk a végletekig önfeláldozó életet élni, és teljesen háttérbe szorítani magunkat. Sokan már pár perc énidő miatt is lelkiismeret-furdalást érzünk anyaként, holott nem kellene. Az anyaság paradoxon módon a világ legnehezebb és legcsodálatosabb hivatása is egyben, azonban nem szabadna közben megfeledkeznünk önmagunkról sem. Sajnos én a saját káromon tanultam meg, hogy milyen az, ha nem szánok magamra időt, és szeretnék segíteni azoknak, akik hasonló dolgokon mennek keresztül.  Egy olyan helyet szeretnék teremteni, ahol az olvasóim Anyaként is Nők lehetnek, és az a célom, hogy egyre több édesanya tudjon magára és a párjára is időt szánni bűntudat nélkül. 

Tarts velem instagrammon is

Naptár

március 2021
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
süti beállítások módosítása