Egyre többen hívják már fel a figyelmet a napsugárzás bőrre gyakorolt káros hatásaira, mégsem lehet erről a témáról eleget beszélni. Anno én is a felelőtlen napozok táborába tartoztam, fényvédőt egyáltalán nem használtam külön az arcomra, de úgy általában is csak hébe-hóba kenegettem vele magam. Mivel alapból is kreol bőröm van és szinte sosem égek le, teljesen feleslegesnek tartottam és csak annyi volt a lényeg, hogy jó kis színem legyen...  Természetesen nem vagyok állszent, idén nyáron is voltam napon, de már sokkal megfontoltabb voltam e téren, mert tudom, hogy később megfogom majd ezt köszönni magamnak. 

Az világos már sokaknak, hogy nyáron jó, ha használnak fényvédőt, de valójában ez a mindennapos arcápolási rutinunk része kellene, hogy legyen. 

Milyen káros bőrre gyakorolt hatásai vannak a napsugaraknak?

• Ráncosítja a bőrt
• Kitágítja a pórusokat
• Foltokat eredményez
• Bőrrákot okozhat

Én úgy döntöttem, hogy egy kis extra színért nyáron nem éri meg, hogy aztán idősebb koromban tiszta ráncos és foltos legyen a bőröm, a rákról nem is beszélve. Én nyáron arra szoktam figyelni strandolás vagy kirándulás közben, hogy a kritikus időszakokban ne legyek közvetlen a napon és mindig használok valamilyen fényvédőt az egész testemre ilyenkor. Reggelente pedig mindig használok külön az arcomra is fényvédőt. 

Miért kell minden nap fényvédőt használni?

A nap nem csak nyáron süt, ezért az általa kibocsátott káros sugarak ekkor is érik a bőrünket, ami a fentebb említett problémákhoz vezethet előbb-utóbb. Különösen oda kell figyelni a fényvédő helyes használatára, ha valaki kémia hámlasztás végez az arcán.

Hogyan használjam?

Kémia fényvédőt (ami beszívódik a bőrbe) indulás előtt 15-30 perccel fel kell kenni a megtisztított arcbőrre, ez legyen az utolsó a rutinodban. Azért kell ennyivel előtte, mert ennyi idő elteltével kezd el hatni. Erre természetesen rá lehet sminkelni, csak szintén várj pár percet, hogy ne kend le az arcodról. Nyáron, ha sokat vagy kint, pár óránként újra kell kenni. 

Melyiket válasszam?

Természetesen az 50 faktoros nyújtja a legnagyobb védelmet, de egy 30 faktoros is megfelelő. Az előbbi a káros sugarak mintegy 98, míg az utóbbi a 96%-át szűri ki. Én jobban szeretem a kémiai fényvédőket, amik beivódnak a bőrbe, mert a fizikai egy külön réteget képez a bőrön, mint egy alapozó, viszont ez azonnal hat és érzékeny bőrűeknek jobb megoldás lehet. A kinálat itt is végtelen, de én a már számomra jól bevált márkák termékeiből választanák, mint Bioderma, La Roche Posay, de az Uriage is nagyon jó. 

Remélem tudtam egy kicsit segíteni és sikerült meggyőznöm Titeket, hogy használjatok mindennap fényvédőt :-)

 A cikket a Notino támogatta